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5大瘦脸新招 与babyfat说再见

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发布时间:2013-12-25 14:53:03

不想单靠化妆与发型来瘦脸,更不想劳师动众的做些大型运动来瘦脸,那要怎样才能拥有精致小巧的V字脸蛋呢?小编告诉你只要你掌握好5个良好的饮食习惯,就可与脸颊肉肉Say Goodbye!

1、每天至少喝800ml的水

喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁。

但如果你用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,那么结果将会很糟糕,因为它的补水效果不仅不能等同于800ml的清水,还可能给你带来计划之外的高热量。

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